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大城縣玉航管托廠提醒得了空調病怎樣解決。
由于不同年齡,體質等人群對空調病的反應不盡相同,所以在這里只是歸納出一些日常輕微空調病的治療方法,僅供參考,建議嚴重者速到醫(yī)院就醫(yī)。
1.惡心,頭暈,乏力等癥狀
這是輕微空調病的癥狀,出現(xiàn)的癥狀是身體機能發(fā)出的信號,但是無需要進行服藥。需要保持室內空氣的流通,盡量在開空調前打開門窗進行室內外空氣的流通。在空調下呆兩三個小時,到室外或是非空調區(qū)域進行休息。
2.體寒怕冷,空調房里也是大汗淋漓,出虛汗等等
建議將室內的溫度調高,從室外回來的時候不要急著打開空調,讓身體機能有所平穩(wěn)后再打開空調,空調溫度保證在26℃左右,既環(huán)保又舒適。
3.流鼻涕、打噴嚏、皮膚過敏
有些細菌就會殘留在空調的過濾網(wǎng)上,這些細菌通過風流的轉換就會在封閉的空間里留存,這樣容易流鼻涕、打噴嚏、皮膚過敏等。建議空調要經(jīng)常定時清洗,同時經(jīng)常保持室內外空氣的流通。
4.嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病
治療方法:在空調屋子里要注意衣服的增減,尤其是在肚臍部分加上一些“防衛(wèi)”。同時要減少冷飲的食用。多喝些溫水或者是用生姜熬些湯水進行服用,能有利于腸胃功能的正常運轉。
5.皮膚干燥,出現(xiàn)了很多痘痘、痤瘡。頭發(fā)發(fā)黃,掉發(fā)嚴重等等。
室內配有加濕器,對于容易長痘痘的皮膚膚質,是每天都注意臉部的清潔和保濕,同時輔助一些乳液或者是面霜。同時要多喝溫水,多吃蔬菜水果,能增加維生素的攝入,保證身體的免疫力。
6.手腳冰涼,打寒戰(zhàn),全身起雞皮疙瘩等等
可以經(jīng)常搓手搓腳,先對搓手背50次,再對搓手掌50次,每天早晚各搓一次,可以促進大腦與全身的興奮樞紐。
7.腰肩腿疼,渾身酸軟,尤其是老年人的肩周炎、關節(jié)炎等等都容易出現(xiàn)反復。
在室內,要經(jīng)常動動胳膊,走動,也可燒制一些熱姜湯,先在熱姜湯里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水擰干,敷于患處,反復數(shù)次。
提醒大家看一下什么是空調病。
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